♪♪DHA・EPA・コエンザイムQ10・ビタミンA・ビタミン♪ 
     
　≪イワシの効果≫ 
　●イワシには、タンパク質やビタミンA、ビタミンD、コエンザイムQ10などが
　　含まれています。 
　　肌荒れ、ニキビ、アンチアイジング、美肌に効果があると言われています。 
　　他にも、中性脂肪を降下させる効果もありダイエットにも効果があります。 
　　タンパク質の中にはイワシペプチドが含まれていて、高血圧を抑制する効果も
　　あります。 
 
　≪オメガ3の魅力≫ 
　●オメガ3は必須脂肪酸を簡単に摂取する事ができます。 
　　必須脂肪酸は言葉の通り、私達人間にとって必須とされている栄養素の事を
　　言います。 
　　体の細胞膜やホルモンをつくる為には無くてはならいないものです。 
　　必須脂肪酸は不足する事で、皮膚の異常や体力低下炎症が出血、不妊など
　　体へ悪影響を及ぼします。 
 
　≪サプリメントのメリット≫ 
　●サプリメントは持ち運びが簡単、特定の栄養を摂取できるなどのメリットが
　　あります。 
　　普段の生活の中で、摂取する事ができない成分を気軽に摂ることが出来ます。 
　　必要な成分を適切な量摂取する事で、不足しがちな栄養を補う事ができます。 
　　食事の場合に、毎日一日の栄養を食べるとなると長続きしません。 
　　しかし、サプリメントの場合には好きな時に摂取できるので常に健康体を作れ
　　ます。